Description
Phénomène international, la Zumba est un savant mélange de danse et de fitness sur des rythmes endiablés. Composé de chorégraphies simple et fun, ce cours vous fera bouger comme jamais !

✓ Cardio

✓ Fun

Déroulé
- Échauffement cardiovasculaire ;
- chorégraphies, corps de séance ;
- retour au calme et étirements.
Pourquoi choisir ce produit ?
Le sport en entreprise est un excellent moyen d'améliorer le bien-être général de vos collaborateurs et d'instaurer une dynamique positive dans votre entreprise. Vous pouvez ainsi aider vos équipes à trouver un équilibre en vie privée et vie professionnelle en prenant soin de leur forme directement dans vos locaux, et en équipe.
Infos pratiques
 Formules
  • À la carte
  • Pour deux cours par semaine
  • Pour trois cours par semaine
 Lieux
  • Au bureau
  • Un lieu de mon choix
  • Lieu trouvé par Windoo
 Matériel
  • Douche conseillée
 Surface min 4 m² par participant
 Préparation 10 min.
 Durée De 1h00 à 2h00

  Prix

À partir de 5€ / personne