Club M Paris 13

Body Sculpt by Les Mills au Club Montmartrois !

vendredi 23 juin à 18h15
15 €
prix
5
places restantes
1 h
durée

Détails de la session
Le Body Sculpt est idéal pour redessiner la silhouette et la rendre plus tonique. Il combine des exercices de musculation avec des petits accessoires (élastiques, bâtons, haltères) et des séances de cardio. Très complet, il brûle également un maximum de calories.

Les abdominaux et muscles des bras sont extrêmement sollicités, ce qui permet de sculpter rapidement le haut du corps. Mais les mouvements de step demandent également beaucoup de coordination au niveau des jambes, ce qui permet de faire travailler les cuisses, mollets et fessiers. Résultat : la silhouette se muscle dans son ensemble, sans qu’une partie ne soit plus développée que les autres.

***
Infos Pratiques :
- Venir 10 minutes avant.
- Se munir si possible d'un cadenas pour les casiers.
Conditions d'annulation: Semi-flexible

Une réservation est remboursée si elle est annulée au plus tard 48h avant l'événement, sinon elle ne l'est pas

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