S’affirmer avec l'assertivité.

Description

S'affirmer sans agressivité ni crainte dans ses relations professionnelles est une clé primordiale pour réussir dans le monde du travail. Les techniques de l'assertivité permettent d’éviter les situations de tensions courantes et de savoir aborder tous les sujets de manière plus détendue. Cette formation d'initiation aux premiers outils permet à toute personne désireuse de s'affirmer au quotidien dans les situations professionnelles en maîtrisant l'art d'être assertif.


Déroulé

En groupe de 15 maximum Atelier 2h : 1) Les principes de l'assertivité 2) Les leviers de l'affirmation de soi : détecter ses freins, identifier ses qualités et ses axes d’améliorations

1/2 Journée : 3) Les bénéfices de l’assertivité

1 Jour : 4) Exprimer et recevoir une critique


Objectifs

Avec cette formation, vos collaborateurs apprendront à être assertif au travail pour s’affirmer dans leurs relations professionnelles et les rendre fructueuses, constructives et positives.

S’affirmer avec l'assertivité.


Formules

Atelier 2h
Format demi journée
Formation 1 jour

Durée

De 2h00 à 7h00

Prix

A partir de 47€/ personne
Soft skills