Équilibre vie professionnelle / vie personnelle

Équilibre vie professionnelle / vie personnelle


Soft skills
Prix
A partir de 450€
Durée
2h00
Format
Dispo en visio
Langue
Dispo en anglais

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Description


Etre impliqué à 100% dans son travail, être présent au maximum dans sa sphère familiale, arriver à trouver du temps pour soi.. Trouver l'équilibre parfait pour concilier tous ces moments de notre vie peut paraître compliqué et nous faire culpabiliser sur les choix à faire. Maintenir un équilibre vie professionnelle / vie personnelle sain est devenu un enjeu essentiel. Reste à savoir où pointer le curseur et où poser les limites ?

Déroulé


Notre spécialiste en épanouissement personnel vous initiera, pendant deux heures, aux principes de base de l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle. Tout au long de cet atelier, notre expert vous démontrera que vous seuls êtes en mesure d'apprécier cet équilibre et de le changer. Il vous donnera également des conseils et astuces pour accompagner votre démarche. Les participants seront ensuite amenés à réaliser des exercices pratiques et des mises en situation. Enfin, une phase interactive avec questions / réponses viendra clore cet atelier.

Objectifs


Cet atelier vous aide à identifier l'équilibre adapté à soi et à devenir acteur du maintien de son équilibre. L’équipe de recrutement Windoo sélectionne rigoureusement des spécialistes certifiés et passionnés par leur métier.