Équilibre vie professionnelle / vie personnelle

Description

Cet atelier peut être organisé en présentiel dans vos bureaux avec les précautions sanitaires adéquates (voir notre charte) ou par visioconférence privée.

Etre impliqué à 100% dans son travail, être présent au maximum dans sa sphère familiale, arriver à trouver du temps pour soi.. Trouver l'équilibre parfait pour concilier tous ces moments de notre vie peut paraître compliquer et nous faire culpabiliser sur les choix à faire. Maintenir un équilibre vie professionnelle / vie personnelle sain est devenu un enjeu essentiel. Reste à savoir où pointer le curseur et où poser les limites ?


Déroulé

Notre spécialiste en épanouissement personnel vous initiera, pendant deux heures, aux principes de base de l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle. Tout au long de cet atelier, notre expert vous démontrera que vous seuls êtes en mesure d'apprécier cet équilibre et de le changer. Il vous donnera également des conseils et astuces pour accompagner votre démarche. Les participants seront ensuite amenés à réaliser des exercices pratiques et des mises en situation. Enfin, une phase interactive avec questions / réponses viendra clore cet atelier.


Objectifs

Cet atelier vous aide à identifier l'équilibre adapté à soi et à devenir acteur du maintien de son équilibre. L’équipe de recrutement Windoo sélectionne rigoureusement des spécialistes certifiés et passionnés par leur métier.

Équilibre vie professionnelle / vie personnelle


Durée

2h00

Prix

A partir de 450€
Disponible en visio
Soft skills