Do-In
À partir de 140€
Activité d’1h
Jusqu’à 15 participants par groupe
Version anglaise disponible
Description
Le Do-In est une technique d’auto-massage d’origine chinoise qui favorise la circulation des énergies portées par les méridiens (même concept que le Shiatsu).
Grâce à des gestes d’acupression, à des étirements ou encore à des tapotements, les participants apprennent à soulager eux-mêmes leurs douleurs musculaires et à se détendre.
Formidable technique anti stress, cette pratique soulage, dynamise, draine, détend, tonifie et s’active dès lors qu’une source d’anxiété se manifeste, en cas de surcharge de travail ou tout simplement pour aider à retrouver un sommeil réparateur.
Déroulé
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La mise en place d’une programmation d’activités bien-être offre des solutions et des outils concrets à disposition de vos collaborateurs.
Windoo travaille au quotidien avec un réseau de partenaires certifiés et passionnés.
Pour les formations proposées, Windoo dispose d’un référent handicap qui se tient à l’écoute des besoins de compensation de vos collaborateurs en situation de handicap afin qu’ils puissent y accéder dans les meilleures conditions.
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