Circuit-Training

Circuit-Training


Sportif
Prix
A partir de 90€
Durée
1h00
Format
Dispo en visio
Langue
Dispo en anglais
Formules
Séance à l’unité
Abonnement bimensuel
Abonnement hebdomadaire

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Description


Le circuit training est une séance de renforcement musculaire composée d'exercices en ateliers.

Chaque exercice est choisi stratégiquement pour développer votre masse musculaire, votre tonus, ou votre cardio.

Assurez à chaque atelier et complétez un entrainement complet et efficace en équipe !

Déroulé


Notre spécialiste circuit training vous propose une répétition d’exercices musculaires ciblés suivi d'un retour au calme, des étirements et de la relaxation.

Objectifs


Le sport en entreprise est un excellent moyen d'améliorer le bien-être général de vos collaborateurs et d'instaurer une dynamique positive dans votre entreprise. Vous pouvez ainsi aider vos équipes à trouver un équilibre en vie privée et vie professionnelle en prenant soin de leur forme directement dans vos locaux, et en équipe. L’équipe de recrutement Windoo sélectionne rigoureusement des spécialistes certifiés et passionnés par leur métier.